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sábado, 4 de enero de 2020

¿Cómo funciona el merecimiento?

El merecimiento depende en gran parte, de la idea que tenemos acerca de lo que merecemos, de lo que creemos que somos capaces de lograr, de recibir, de vivir.  Si estamos llenos de dudas, inseguridades y temores, es probable que nos hagamos a la idea de que no podremos alcanzar nuestras metas, deseos o sueños, mucho menos, la posibilidad de tener una vida mejor.

Muchas personas solo tienen en mente sus limitaciones, esto los hace sentir incapaces de reconocer y sumar sus fortalezas para ganar autoestima, confianza y determinación de actuar.

Lo importante es comprender que las cosas que queremos no llegaran por sí solas, por lo que tenemos que comenzar a pensar en ellas, desearlas y estar dispuestos a actuar y hacer lo necesario para conseguirlas. Si no tenemos el firme convencimiento de que realmente nos las merecemos y nos mostramos dispuestos a trabajar para lograrlas, desear, pedir y visualizar las cosas que queremos no será suficiente, por el contrario, tendremos la tendencia a repetirnos y a sentirnos víctima de la vida y de los demás, quejándonos y renegando de la suerte que tienen otros a diferencia de nosotros.



CLAVES PARA PONERNOS EN MARCHA


FORTALECER LA AUTOESTIMA
Es importante hacer una especie de inventario personal a través de la práctica de la mirada interior, con gentileza, respeto y atención, para que podamos reconocer en nosotros los valores, las cualidades, la experiencia, el aprendizaje que hemos adquirido para así construir una nueva y mejor imagen de nosotros mismos y de lo que somos capaces de obtener y lograr. Cuando nos queremos y nos aceptamos tal y como somos, las metas, los deseos y los objetivos, van alineados con nosotros mismos.

EVITAR EL AUTO SABOTAJE
Cada vez que la vocecita interior justifique un pensamiento, un sentimiento o un comportamiento negativo, asume la responsabilidad de corregirlo y disponte a aprender de esa experiencia para no tener que repetirlo. Conviértete en tu principal motivador.

TENER PENSAMIENTOS DE MERECIMIENTO

Comienza a crear pensamientos de merecimiento. Si no aceptas la idea de que ‘mereces' prosperar, entonces, aun cuando las oportunidades y las bendiciones te lleguen, siempre encontraras la manera de rechazarlas.

GANAR AUTOCONFIANZA
Cuando llegamos a la conclusión de que nos falta confianza y fortaleza para lograr o conseguir algo, generalmente es porque nos sentimos inseguros, incapaces de lograrlo o temerosos de no poder hacerlo. Vale la pena reafirmar la confianza en tu capacidad, recordando tus logros anteriores y pensando en el bienestar que te traerá vencer tu propia resistencia inicial para avanzar con éxito.

PRACTICAR LA VISUALIZACION
Cuando apoyamos nuestros deseos con pensamientos positivos y con imágenes mentales acordes con lo que queremos alcanzar o experimentar, estamos muy cerca de lograr que se conviertan en realidad. A esta técnica se le llama "visualización" y es una de las herramientas que más nos ayuda a conseguir nuestros sueños con éxito.

by Maytte.